Có thật nhiều cách để trị gàu nhưng dùng dừa để làm sạch những bông tuyết li ti trên vai áo thì hẳn là chưa?
Gàu là những tế bào chết tách ra khỏi da đầu khi được thay thế bằng tế bào mới. Đây là một quá trình diễn ra liên tục một cách bình thường đối với con người. Tuy nhiên, khi độ cân bằng pH bị rối loạn sẽ dẫn đến da đầu tiết ra quá nhiều bã nhờn và gàu sẽ “tấn công” da đầu bạn.
Gàu có thể xuất hiện cả ở tình trạng da đầu khô hay nhờn. Khi gàu xuất hiện quá nhiều gây tắc nghẽn lưu thông, tiết bã nhờn ở chân tóc khiến tóc bạn trở nên xấu và mất hết sức sống.
Bạn đã thử nhiều cách để chỉ gàu nhưng chưa hiệu quả? Vậy sao lại không thử áp dụng những cách đơn giản dưới đây, rất an toàn và đem lại hiệu quả cho bạn đấy.
1. Lấy 30 đến 40 ml tinh dầu dừa nóng thêm 2 - 3 nhánh tỏi và 3 - 4 thìa hạt tiêu xay trộn đều lại với nhau. Để nguội và bôi lên da đầu. Sau đó gội sạch với dầu gội đầu, tóc bạn sẽ trở nên khoẻ mạnh hơn.
Áp dụng phương pháp này từ 2 - 4 lần một tuần trong thời gian dài sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề về gàu và còn cho bạn một mái tóc suôn mềm, khoẻ mạnh.
2. Nạo cùi dừa và ép lấy nước cốt rồibôi lên tóc và để qua đêm, sáng gội sạch với dầu gội. Dùng cách này 2 lần một tuần bạn sẽ thấy gàu giảm đi đáng kể.
3. Nhỏ một vài giọt tinh dầu bạch đàn vào trong tinh dầu dừa sau đó dùng hỗn hợp này mát xa lên da đầu. Để qua đêm sau đó sáng gội sạch bằng dầu gội.
Dùng cách này 2 lần trong một tuần và chỉ trong 2 tuần bạn sẽ thấy cải thiện gàu rất nhiều. Mát xa tóc và da đầu là một phần quan trọng giúp kích thích lưu thông máu và loại bỏ tế bào chết trên đầu.
4. Nước chanh cũng giúp khôi phục lại độ cân bằng pH trên da đầu. Nhỏ một vài giọt nước chanh vào trong 15 đến 20 ml tinh dầu dừa và mát xa lên tóc. Để qua đêm và hôm sau gội sạch với nước bạn sẽ thấy tóc trở nên sáng đẹp và sạch gàu.
Dùng một vài lần sẽ giúp bạn phục hồi tóc xơ và giảm gàu do rối loạn cân bằng độ pH.
Để áp dụng các cách trên hiệu quả, trong lúc bôi các loại tinh dầu đó bạn cần mát xa da đầu để lưu thông máu, loại bỏ được tế bào chết để chân tóc được thông thoáng giúp phát triển các tế bào da mới khoẻ mạnh.
Tuy nhiên, một số nhân tố khác như stress, hút thuốc, chế độ ăn kiêng quá khắt khe và viêm nhiễm do vi khuẩn có thể gây ra gàu. Như vậy bạn cần phải thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn kiêng đầy đủ dưỡng chất và giảm căng thẳng không chỉ đảm bảo cho sức khoẻ của bạn mà tóc và làn da bạn sẽ sáng và khoẻ mạnh hơn.
Trong trường hợp bạn bị gàu do viêm nhiễm nấm thì cần đến bác sĩ tư vấn khám và điều trị dứt điểm.
Theo Dân trí
- Thực phẩm tốt nhất cho mùa đông (03/12)
- Tác dụng từ việc ăn giá đỗ (28/11)
- Cà chua - loại quả kỳ diệu cho sức khỏe (25/11)
- Tắm trà: Những điều nên biết (23/11)
- Ăn gì để trẻ? (15/11)
- 9 mẹo nhỏ giúp giảm tác hại của rượu (19/10)
- Mẹo bảo quản rau xanh và trái cây an toàn (13/09)
- Bị bệnh nào nên ăn thực phẩm đấy! (13/09)
- Khỏe đẹp với "họ nhà dưa" (08/09)
- 7 siêu thực phẩm của mùa thu (31/08)
